Нужно ли покупать био овощи

Знаю людей, которые покупают только био, и тех, которые считают что разницы между био и не-био нет. Как обычно, все немного сложнее. Есть овощи и фрукты, которые лучше покупать био, тк они впитывают в себя пестициды (dirty dozen):

• клубника
• шпинат
• кейл и другие виды салата
• Виноград
• персики
• груши
• нектарины
• яблока
• перец
• вишня
• голубика
• зеленая фасоль

А вот овощи из этого списка можно покупать любые:

• кукуруза
• авокадо
• ананас
• лук
• папайя
• зеленый горошек
• спаржа
• дыня
• киви
• капуста
• арбуз
• грибы
• манго
• батат
• морковь